3 Cara Menghilangkan Ketersinggungan

Tersinggung/Offensivness adalah sesuatu yang dapat terjadi ketika orang lain mencoba mengungkit-ungkit isu atau hal-hal yang membuat orang tersebut tidak menyukainya.

Misalnya, ketika seseorang yang menyukai tokoh politik tertentu merasa kesal karena tokoh politik yang disukainya dihujat oleh beberapa orang yang tidak menyukai tokoh politik tersebut, maka ia akan mulai tersinggung (marah dan tidak terima).

Nah jika kita pikirkan kembali, hal ini memang diluar batas kewajaran manusia, karena perasaan tersinggung bisa saja ada karena manusia sudah melekatkan diri pada suatu identitas yang mereka yakini baik/benar/dan membuat mereka nyaman meskipun sebagian dari itu pada akhirnya bukan bagian dari keluarganya.

Lalu bagaimana cara menghilangkan perasaan tersinggung tersebut? sebenarnya caranya mudah namun sulit dalam penerapannya, nah apa sajakah itu? mari kita bahas bersama di bawah ini :

Berdamai dengan ego dapat membuat rasa tersinggung sedikit berkurang dari sebelumnya, hal ini dikarenakan penerapan Damai dengan diri sendiri biasanya menekan dan memaksa diri sendiri untuk tidak memberikan komentar/pernyataan kebencian kembali kepada orang yang mungkin awalnya mengejek anda.

Nah dengan menerapkan hal ini, diharapkan rasa tersinggung dapat diminimalisir semaksimal mungkin saat menjelajah internet.

Media sosial seperti Instagram/Facebook/Tiktok/Youtube/Twitter dan lain sebagainya dapat membuat rasa frustasi Anda semakin menjadi-jadi.

Hal itu dikarenakan ada postingan/konten yang bisa dan mampu membuat Anda menjadi tersinggung, seperti netizen yang mengejek orang yang mungkin sangat berjasa bagi Anda, padahal Anda tidak memiliki hubungan darah dengan orang tersebut, namun ketika orang tersebut direndahkan maka Anda akan merasa tersinggung dan berusaha membela mati-matian dengan cara menghujat si penghina.

Nah dengan menerapkan sistem berhenti menggunakan media sosial setidaknya selama satu bulan, tentu dapat meminimalisir dampak yang Anda timbulkan seperti sering berkomentar yang tidak-tidak, tidak mudah tersinggung dan lain sebagainya.

Hapus semua identitas Anda yang mungkin masih melekat pada diri Anda, entah itu kewarganegaraan Anda, kepercayaan Anda terhadap agama, teori konspirasi, keberadaan Alien, keberadaan hantu dan sejenisnya dari kehidupan Anda.

Hilangkan semua yang ada di dalam diri Anda, nah definisi dari menghilangkan identitas di dalam diri ini adalah... Anda tidak perlu menyimpannya lagi di dalam pikiran dan hati Anda, jadi biarkan identitas-identitas tersebut tidak berhubungan satu sama lain di dalam diri Anda.

Nah dengan begitu tentunya ketika identitas Anda diejek dan direndahkan oleh para haters, maka Anda tidak akan termakan oleh rasa jengkel tersebut, bahkan Anda bisa mendoakan saja mereka yang baik.

Nah mungkin itu saja 3 cara menghilangkan rasa kesal dalam diri Anda, memang benar rasa kesal itu tidak akan bisa lepas.

Selama Anda masih meyakini pernyataan yang Anda yakini itu benar dan Anda masih memiliki identitas yang Anda kenakan, maka rasa kesal itu akan terus ada dan terus muncul, tentu disini Anda hanya bisa sedikit "meredamnya ”.